కాలేయంలో అధిక కొవ్వు పేరుకుపోవడాన్ని ఫ్యాటీ లివర్‌గా పిలుస్తారు. జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, అధిక బరువు తదితర అంశాలు దీనికి కారణమయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఫ్యాటీ లివర్ ఉన్నవారు ఆహారంలో అధిక చక్కెర, అధిక కొవ్వు పదార్థాలను తగ్గించి, కూరగాయలు, పండ్లు, తగిన ప్రొటీన్ వంటి సమతుల్య ఆహారాన్ని తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా శారీరక వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలి మార్పులపై దృష్టి పెట్టాలి.
అయితే వ్యక్తి ఆరోగ్య పరిస్థితిని బట్టి ఆహార నియమాలు మారవచ్చు. కాబట్టి వైద్యుడు లేదా డైటీషియన్ సలహాతో డైట్‌ను రూపొందించుకోవడం మంచిది.