ഹൈദരാബാദ്:
പണ്ട് മദ്യപാനികളിലായിരുന്നു കരൾ പ്രശ്‌നങ്ങൾ.. ഇപ്പോൾ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ആധുനിക ജീവിതശൈലിയിലെ പിഴവുകളും കാരണം സാധാരണക്കാരിലും ഇത് ക്രമാതീതമായി വർധിച്ചുവരികയാണ്. അമിതഭാരം, പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ മെറ്റബോളിക് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ-അസോസിയേറ്റഡ് സ്റ്റീറ്റോഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് (MASH/MASLD) പടരുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇന്ത്യൻ ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 16 മുതൽ 32 ശതമാനം വരെ ഫാറ്റി ലിവർ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, കുട്ടികളിൽ പോലും ഈ ഭീഷണി 35 ശതമാനത്തിലധികമാണ്. ജങ്ക് ഫുഡ് കുറയ്ക്കുക, പുതിയ പച്ചക്കറികളും പച്ചിലകളും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക എന്നിവ ഈ കരൾ രോഗങ്ങളെ തടയുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.